Зимняя пуховая куртка, выскочить, побежать...

Да, зимой нужно таскать с собой зимнюю куртку.

Пока вы бежите (без пуховой куртки, разумеется) - вам хорошо. Температурный баланс в норме. Кислотно-щелочной баланс в норме.

Как только вы остановились - включается секундомер. При минус 10 у вас есть примерно 5 минут на трансформацию.

Для трансформации, как минимум, необходима зимняя куртка. Которую вы достаете из рюкзака.
Зимняя пуховая куртка, выскочить, побежать на минутку...

"резина" для лета и зимы - разная.

Недорогая зимняя резина для личного авто обычно дубовая.

И недорогие зимние кроссовки обычно дубовые.

Следствие из этого очень простое - бегать зимой в них можно, но недалеко и недолго. Полагаю, не более 50 км в месяц.

Кроме того, производители недорогой обуви экономят пластик. Например, в самой ответственной задней части можно обнаружить пустоты, запланированные производителем и неожиданные для вас. В процессе жесткой эксплуатации возникает непредсказуемая деформация такой пяточной части. Это повышает риск повреждения связок в зоне фасции. И привет - Ай Болит.

Прошу заботиться о своем здоровье. Самостоятельно.
Стратегия правительства РФ - модернизация здравоохранения

Вчера ночью пришлось помогать знакомым. По сердечным делам. Не амурным.

Итоги:
Если что-то острое - дозвониться до "скорой" не успеете. Время ожидания ответа оператора 10-15 мин.
На станции скорой помощи экипажей нет. Все на вызовах. По словам дежурного врача - время ожидания экипажа два-три часа.
Дежурный врач посоветовал обратиться в поликлинику, где реально могут помочь. На другом конце города. Отправили пациента на такси, с сопровождением.


Прошу заботиться о свое здоровье. Самостоятельно.
Page generated Jan. 19th, 2026 01:05 pm
Powered by Dreamwidth Studios